おはようございます。

喉が悲鳴をあげている。

コンコン。

咳も、同時に主張している。

「だからぁ~ あんたはね 

 クーラーをつけてねぇ~ 寝たら駄目だって!!!」

わかりました。ごめんなさい。

病院からの薬。

飲んで5日目。

ようやく、咳も止まった。

ほぼ、体調も完璧だ。

就寝時に水分を十分とって

汗ダクダクで

翌日の朝に、シャワーを浴びて出勤する。

これが私には、

あっているようだ。

今日も元気だしていきましょう。

本日は、健康保険被扶養者(異動)届の適正な届出のニュースです。

現在、被扶養者となっている方が、

要件に該当した場合は、速やかに健康保険被扶養者(異動)届に

被保険者証を添えて管轄の社会保険事務所に提出

していただきますようお願いいたします。

健康保険被扶養者(異動)届の適正な届出